Kenapa Di Bulan Desember Banyak Orang Mudah Sakit,

Desember selalu menjadi bulan yang ditunggu-tunggu. Banyak orang merencanakan liburan, berkumpul bersama keluarga, atau menyelesaikan pekerjaan akhir tahun. Namun di balik semua itu, bulan ini juga dikenal sebagai periode meningkatnya kasus sakit, mulai dari flu, batuk, radang tenggorokan, hingga gangguan pencernaan.

1. Cuaca Dingin dan Lembap Menurunkan Daya Tahan Tubuh

Memasuki musim hujan, suhu udara yang lebih dingin dan lembap membuat virus lebih cepat berkembang. Tubuh juga membutuhkan energi ekstra untuk menyesuaikan diri, sehingga imunitas dapat melemah.

Akibatnya masyarakat lebih rentan terkena:

·        Flu dan batuk

·        Radang tenggorokan

·        Kelelahan dan nyeri badan

2. Perayaan Akhir Tahun Mengubah Pola Makan

Desember identik dengan kumpul keluarga, acara kantor, dan berbagai sajian yang menggugah selera. Namun konsumsi makanan tinggi gula, minyak, atau santan dapat memicu:

·        Maag dan asam lambung

·        Diare

·        Kolesterol meningkat

·        Lonjakan gula darah

Gangguan pencernaan pun sering muncul di bulan ini.

3. Mobilitas Tinggi Menambah Risiko Paparan Penyakit

Bandara, terminal, dan tempat wisata biasanya penuh sesak. Interaksi dengan banyak orang meningkatkan kemungkinan tertular penyakit pernapasan maupun infeksi pencernaan.

4. Minim paparan Matahari

Vitamin D menurun, musim hujan membuat tubuh kurang terpapar sinar matahari. Padahal vitamin D berperan besar dalam menjaga imunitas dan kestabilan energi tubuh.

Kapan Harus Menghubungi Dokter?

Segera konsultasikan ke tenaga kesehatan jika Anda mengalami:

·        Demam tinggi lebih dari 3 hari

·        Sesak napas atau batuk yang makin parah

·        Diare berulang

·        Gangguan makan atau mual berkepanjangan

·        Kelelahan ekstrem yang tidak membaik

Penanganan sejak dini akan membantu mencegah kondisi menjadi lebih berat.

Kapan Harus Menghubungi Dokter?

Segera konsultasikan ke tenaga kesehatan jika Anda mengalami:

·        Demam tinggi lebih dari 3 hari

·        Sesak napas atau batuk yang makin parah

·        Diare berulang

·        Gangguan makan atau mual berkepanjangan

·        Kelelahan ekstrem yang tidak membaik

Penanganan sejak dini akan membantu mencegah kondisi menjadi lebih berat.

Jika Anda memiliki keluhan kesehatan, jangan tunda untuk berkonsultasi. Tim dokter kami siap membantu memastikan kondisi Anda tetap optimal di akhir tahun ini.

Hubungi Call Center IHC RS Lavalette di:

Chat melalui WhatsApp08121 4272 0405

Kami siap memberikan layanan yang cepat, ramah, dan profesional untuk Anda dan keluarga.